चेहरे पर कील मुंहासे का इलाज|kil muhase dur karne ke upay in hindi|pimples treatment by ramdev baba

चेहरे पर कील मुंहासे का इलाज|kil muhase dur karne ke upay in hindi|pimples treatment by ramdev baba

चेहरे पर कील मुंहासे का इलाज|kil muhase dur karne ke upay in hindi|pimples treatment by ramdev baba

चेहरे पर कील-मुहासे होना एक आम समस्या है और 15-25 साल की उम्र के बीच तो लगभग सभी को कील-मुहासे निकलते हैं. किसी-किसी को यह ज्यादा स्ट्रेस से या फिर जेनेटिक कारणों की वजह से भी यह प्रॉब्लम होती है. कील-मुहासों के इलाज के लिए बाबा रामदेव जी द्वारा बताये गए कुछ उपाय जान लेते हैं.

कील मुंहासे हटाने के घरेलू नुस्खे

  • किसी भी तरह के पिम्पल्स होने पर ज्यादा से ज्यादा पानी जरुर पियें. दिन में लगभग 3-4 लीटर पानी जरुर पीना चाहिए.
  • लौकी के जूस में आवले का रस मिलाकर नियमित रूप से सेवन करें.
  • हरी सब्जियों का सेवन भी ज्यादा से ज्यादा करें.
  • गर्म तासीर की चीजों को खाना तुरंत बंद कर दें और ज्यादा नमक या फिर ज्यादा मीठा न खायें.
  • कील-मुहासों के लिए 5-7 नीम के पत्ते सुबह उठकर खाली पेट जरुर खाएं.
  • गिलोय और चिरायता को रात को एक गिलास पानी में भिगो दें और सुबह उठाकर छानकर पि जायें.
  • काया कल्पवटी की 2-2 गोली सुबह-शाम खाली पेट सेवन करें. इससे भी पिम्पल्स की समस्या समाप्त हो जाती है.
  • एलोवेरा जैल चेहरे पर लगायें और एलोवेरा जूस का रेगुलर सेवन करने से भी पिम्पल्स में लाभ होता है.
  • एक चम्मच कायाकल्प क्वाथ को एक गिलास पानी में पकाएं और 50 ग्राम शेष बचने पर छानकर पि जायें.
  • मसूर की दाल के आटे का पेस्ट बनाकर चेहरे पर लगाने से भी पिम्पल्स में लाभ होता है.
  • पका हुआ पपीता और केले का लेप चेहरे पर लगायें. इसके इलावा ताजा खीरे को काटकर भी चेहरे पर लगा सकते हैं.
  • दिव्य कांति लेप को आप कच्चे दूध, एलोवेरा जैल या फिर शहद के साथ मिलाकर चेहरे पर लगायें. इससे पिम्पल्स में काफी लाभ होता है.
  • जिनको भी कील-मुहासों की प्रॉब्लम है वे नियमित रूप से भस्त्रिका, कपालभाती, अनुलोम-विलोम, भ्रामरी व उद्गीत प्राणायाम जरुर करें.

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